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西红柿凉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料面条150克西红柿3个相克
2017-10-27 00:19:29 更新栏目：
春笋炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料春笋1根相克食物
2017-10-27 00:19:25 更新栏目：
自制薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油适量盐适量淀粉适量自制薯条的做法1.将土豆削皮，切条，泡清水中十
2017-10-27 00:19:14 更新栏目：
土豆条的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆一个相克食物芹菜一颗相克食物姜片适量花生油适量盐适量
2017-10-27 00:19:14 更新栏目：
卷肠粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪肠粉一斤半肥瘦猪肉适量干虾米适量水发干冬菇适量沙葛一小个红萝卜半根卷肠粉的做法1.把各种材料切丁2.先把肉丁
2017-10-27 00:18:05 更新栏目：
炸鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡胸肉300g鸡蛋1个相克食物食用油10g（调味）生粉30g 面包糠适量葱少许相克食物姜少许相克食物料酒少许盐5g 生抽少许
2017-10-27 00:15:17 更新栏目：
当归红枣红糖姜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料当归适量相克食物红枣7粒相克食
2017-10-27 00:12:48 更新栏目：
水煮虾滑的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材
2017-10-27 00:12:34 更新栏目：
玉米松仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物松仁适量胡萝卜少许相克食物青辣椒
2017-10-27 00:11:46 更新栏目：
糖醋黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料大黄花鱼600克番茄酱25克相克食物白糖250克相克食物白醋250克相克食物盐少许面粉100克玉米淀粉50克生粉少许油3升糖
2017-10-27 00:11:00 更新栏目：
柴火土鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料土鸡一只草果叶一片盐一勺姜三片相克食物柴火土鸡的做法1.鸡洗净装入锅里放草果叶2.放上盐3.放上凉水4.上火煮5.新鲜
2017-10-27 00:10:45 更新栏目：
清炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸽子1只猪骨150克香菇3只相克食物红枣3个相克食物枸杞
2017-10-27 00:10:02 更新栏目：

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