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剁椒蒸鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿2个相克食物
2017-10-29 02:22:52 更新 -
蓝莓果酱泡芙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶
2017-10-29 02:22:50 更新 -
酸辣绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料绿豆芽适量相克食物青椒一个相克食物 红干椒适量
2017-10-29 02:21:38 更新 -
花样馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便菠菜:平肝、止血、润燥南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉600克紫薯3个相克食物
2017-10-29 02:21:22 更新 -
牛肉焖萝卜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉(半成品)500克萝卜1条相克食物 焖牛肉汤汁适量姜适量相克食物 盐适量牛肉焖萝卜的做法1.材料牛肉、萝卜、姜、焖牛
2017-10-29 02:20:57 更新 -
胡萝卜汁鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料 胡萝卜汁鸡蛋3个相克食物 家用小麦粉大葱半根相克食
2017-10-29 02:18:32 更新 -
刀切鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉鸡蛋相克食物黄瓜相克食
2017-10-29 02:17:55 更新 -
虫草花蒸太阳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 太阳鱼两条虫草花5克姜适量相克食物蒜适量相克食
2017-10-29 02:17:32 更新 -
干锅豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 肉100克 红辣椒1个 油,盐,糖少许 葱姜蒜少许 生抽,料酒少
2017-10-29 02:17:27 更新 -
炒猪杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪小肠适量猪肝适量相克食物香菜适量相克食物 蒜米适量干
2017-10-29 02:17:25 更新 -
海蛎煎的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 海蛎适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物鸡蛋
2017-10-29 02:17:18 更新
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