健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生菜1棵相克食

韩剧哈罗小姐基本信息　　中文名： 哈罗小姐　　其它译名：哈喽小姐、你好小姐、hello小姐、哈啰小姐　　出品时间： 2007年　　

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2条相克食物番茄1个相克食物青椒1个相克食物蒜适量相克食物 生抽1小勺 盐适量糖1勺

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤1斤相克食物粉丝1小把相克食物酱油适量 蒜蓉适

食材用料面粉 肉、 韭菜、土豆、胡萝卜、豆腐干干拌四棱条的做法1.盐水和面稍硬2.擀稍厚，（约3毫米），切长条，宽约5厘米3.像切

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 泡发木耳80克西兰花160克相克食物 紫元葱30克 盐一小勺 生抽两小勺 陈醋一小勺香

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉适量胡萝卜适

健康功效 茄子：清热、活血、消肿虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料茄子相克食物花蛤相克食物虾相克食物 辣子鸡满汗全席的做法1.

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 新鲜辣椒2斤大蒜一头相克食

健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰食材用料竹荪9根相克食物金针菇100克相

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽500克相克食物 干豆腐100克 色拉油25克 精盐3

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅半斤 干馒头或干面包一个葱适