食材用料琵琶虾适量相克食物 大姜一块 盐适量 味极鲜酱油少许米醋适量相克食物姜醋汁琵琶虾的做法1.琵琶虾用清水洗一下，蒸锅加

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料香油适量 老醋（白醋）适量木耳适量相克食物糖适量相克食

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄瓜一段相克食物苹果一个相克食物 凉白开半杯黄瓜苹果汁的做法

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨300克相克食物海带200克相克食

食材用料 普通面粉（水油皮）200克 食用油（水油皮）30克 温水（水油皮）100克 低筋粉（油酥）140克 食用油（油酥）70克 五仁陷5

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 内酯豆腐（白玉豆腐） 咸蛋黄皮蛋相克食物 青豆

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

健康功效 红萝卜：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水发木耳100克红萝卜200克蒜4瓣相

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 新鲜花生800g花椒10g八角10g陈皮8g

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉500克紫薯2个相克食物 发酵粉适量 炼乳适量 温水适量紫薯包的做法1.面粉揉好等

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉100克 玉米粉20克 玉米淀粉10 菠菜

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄1个相克食物莲藕500克相克食物花生50克相克食物 盐莲藕花生