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柠檬酸奶小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 21:33:50  阅读:4278+ 来源:本站原创作者:章子怡

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
酸奶:活血化瘀

食材用料

鸡蛋1个相克食物 柠檬汁半勺
牛奶1勺相克食物面粉1勺
酸奶1勺相克食物 白糖或代糖适量

柠檬酸奶小蛋糕的做法

  • 1.鸡蛋打散

  • 2.面粉,柠檬汁,搅拌均匀

  • 3.牛奶,酸奶,搅拌均匀

  • 4.白糖(代糖)(木糖醇)搅拌均匀

  • 5.不要超过1分钟

  • 6.小心烫

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